Por Marcela Padua. Incertidumbre, encierro, desconsuelo, lejanía, fatiga, percepción de pérdida de la libertad

Por Laura Hidalgo. La verdadera realización radica en realizarte en las acciones que realizas y ser consciente de ello

Por Patricia Doménech. La naturaleza nos permite descentrarnos de nuestras preocupaciones

Por Marcela Padua. Este 2022 se le está dando mucho énfasis al Bienestar sicológico o mental y al Bienestar laboral.

Por Marcela Padua. La Alimentación Basada en Plantas (Plant Based Diet) es un estilo abundante en vegetales y frutas,

Por Marcela Padua. La Mejora del Sueño o el Mejor Dormir, es el quinto eje temático o dimensión acerca de los hábitos de consumo en materia

Por Marcela Padua... Una mejor apariencia, un buen “look”, incluye sobre todo ropa orientada al bienestar -tendencia conocida como...

Por Laura Hidalgo. Para decir adiós es porque un día abrimos la puerta y dimos paso a algo nuevo en nuestra vida, a alguien que llegó.

Por Marcela Padua. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el edadismo como...

Por Kazumi Murata. ¿Qué pasa cuando una persona ejerce sus diversas vocaciones? Brilla, comparte con los demás lo mejor de sí.

Por Laura Hidalgo. Perdonarse y perdonar para alcanzar la Reconciliación personal o con el otro y soltar el conflicto.

Por Kandis Dasi. Eres suficiente, mereces lo extraordinario, cada día estás mejor. Tú evolución es tu mejor versión...

Pensar y decir frases que conecten con un día siguiente excelente es algo a lo que se predisponen las personas exitosas

Agradece que has reconocido ciertos errores en tu actitud y da gracias a que la solución está en tu mano.

La gratitud nos eleva la vibra, por eso es ideal que empieces tu día agradeciendo.

La coach de vida Laura Hidalgo nos recomienda no ir tan rápido y disfrutar más los caminos en este 2022

Alimentando la voluntad

Por Marcela Padua La ansiedad se define como un estado mental con gran inquietud, intensa excitación y extrema inseguridad. Otra manera...

Mtra. Heiddy Castillo. Las palabras describen pensamientos y generan emociones todo el tiempo, por ese motivo su importancia recae en el uso

Por Marcela Padua Resiliencia es una de esas palabras que están de moda, la usamos y no necesariamente la comprendemos.