Por Marcela Padua. La coherencia cardiaca se define como una técnica que coordina la respiración con la frecuencia cardiaca.

Mtra. Heiddy Castillo. ¿Cuál es el costo de no fomentar la calidad de vida en el trabajo?

Mtra. Heiddy Castillo. Elegir vivir en el momento presente permite que respetemos cada espacio donde sea que estemos.

Por Marcela Padua. Cuanto menor es el contacto con la naturaleza, mayores las posibilidades de una salud física y mental deterioradas.

Por Marcela Padua. La innovación tecnológica en el sector de la salud tiene como objetivo principal lograr una mejora significativa en la ca

Mtra. Heiddy Castillo. Checa este ejercicio para hacer un “check in” o revisión del estado actual de tus pensamientos.

Por Radames Falcón Peña. Un problema recurrente con los emprendedores es que no tienen costeado correctamente sus productos y servicios.

Mtra. Heiddy Castillo Cuando. Una mente tranquila tiene mayor acceso a todos sus recursos y está enfocada a dar soluciones no a crear caos.

Mtra. Heiddy Castillo. Todo lo que haces te genera hábitos, la mayoría son hábitos aprendidos según el ambiente en el que nos desenvolvemos.

Mtra. Heiddy Castillo. Las mentes grandes buscan aprender de todo sin distinción de preferencias...

Por Marcela Padua. las piernas muestran la capacidad para ir hacia adelante en la vida...

Por Radames Falcón Peña. Para tener un emprendimiento en plenitud te invito a que revises estos tres puntos...

Mtra. Heiddy Castillo. El equilibrio en todas las áreas de tu vida es tu elección

Mtra. Heiddy Castillo. Tu libreta de gratitud reemplaza todas las carencias por libre albedrío, responsabilidad y consciencia...

Por Radames Falcón Peña. ¿Trabajas por dinero? o ¿la gente te da su dinero con gusto porque les resuelves algún problema?

Tú eres la pieza clave de la sobrevivencia y éxito de tu emprendimiento...

Imaginar te permite crear soluciones que no existían y en medida de que eres más CREATIVO

9 preguntas que te debes hacer para conocerte mejor y saber si realmente estas siendo feliz

Obtener empleo en tiempos de pandemia se ha vuelto más complicado, por lo cual es muy importante que te sigas preparando para adquirir...

Tu productividad disminuirá al tener un día difícil en casa, tu concentración no puede ser la misma si te sientes enfermo, cansado, triste.