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Resiliencia, capacidad que se aprende: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua Resiliencia es una de esas palabras que están de moda, la usamos y no necesariamente la comprendemos.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Reflexiones a la vuelta de un año: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua ¿Qué has hecho durante el último año? ¿A qué has dedicado tu tiempo, tus pensamientos, tus acciones, tu vida?

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Cinco consejos para elegir buenos hábitos saludables
Mtra. Heiddy Castillo. Hoy te enseñaré a elegir los mejores hábitos saludables.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Cinco remedios en casa para combatir la Ansiedad
Por @elreprogramador | Los mejores remedios caseros para la ansiedad

Mariano Hernández
20 oct 20214 Min. de lectura


COHERENCIA CARDIACA. Menos estrés, menos ansiedad: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. La coherencia cardiaca se define como una técnica que coordina la respiración con la frecuencia cardiaca.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Aprende a separar tu vida personal de tu vida profesional
Mtra. Heiddy Castillo. Elegir vivir en el momento presente permite que respetemos cada espacio donde sea que estemos.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Conoce los iones negativos y sus beneficios para la salud: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. Cuanto menor es el contacto con la naturaleza, mayores las posibilidades de una salud física y mental deterioradas.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Innovación tecnológica y salud. (Tendencias 3): Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. La innovación tecnológica en el sector de la salud tiene como objetivo principal lograr una mejora significativa en la ca

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Transformaciones en el cuidado a la salud. (Tendencias 1): Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. las organizaciones deben ser capaces de poner al alcance de sus colaboradores herramientas que les ayuden a equilibrar...

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Las piernas muestran la capacidad para ir hacia adelante en la vida: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. las piernas muestran la capacidad para ir hacia adelante en la vida...

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Cómo lograr un equilibrio entre la vida personal y la vida profesional
Mtra. Heiddy Castillo. El equilibrio en todas las áreas de tu vida es tu elección

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


La dolorosa carga del dolor de espalda (2ª. de dos partes): Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. Continuamos con el tema de las cargas –físicas y emocionales- asociadas al dolor de espalda.

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


La dolorosa carga del dolor de espalda (1ª. de dos partes): Bien-estar-bien
Por Marcela Padua. La espalda muestra con increíble frecuencia los efectos de una vida llena de tensiones, culpas, descuidos y bloqueos...

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura


Secuelas, el largo camino de la recuperación: Bien-estar-bien
Por Marcela Padua
Las secuelas post covid son un tema que merece la atención de todos,

Mariano Hernández
20 oct 20213 Min. de lectura
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