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Revista Guiappy
"La brújula de tu alegría"
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Tus piernas: el espejo de tu fuerza interior
No solemos pensar en ellas, pero son las que nos sostienen todos los días. Nos llevan, nos frenan, nos permiten avanzar o quedarnos quietos. Las piernas, más que una parte del cuerpo, son el símbolo vivo de nuestro camino por la vida.

Mariano Hernández
7 oct3 Min. de lectura


La espalda no miente: lo que tu dolor quiere decirte 🌀💆♂️
Dicen que la espalda es el pilar del cuerpo, pero también es el espejo del alma. Cada tensión, cada carga emocional, cada “peso” que decides arrastrar en silencio termina traduciéndose en un dolor que no puedes ignorar. La columna vertebral no solo te sostiene físicamente: también refleja tu manera de enfrentar la vida, tus culpas, tus miedos y tu capacidad de ser flexible ante los cambios.

Mariano Hernández
29 sept2 Min. de lectura


Pérdidas y duelo: Consciencia Integral
Por Geraldina Compeán Cuando escuchamos la palabra duelo solemos relacionarla con la muerte física. En el Modelo de Semiología de la Vida...

Mariano Hernández
1 jun 20234 Min. de lectura


A dónde van los recuerdos: Camino del Bienestar
Por Marcela Padua. Si se presenta un lapso con pérdida de memoria, tenemos una llamada de atención

Mariano Hernández
19 sept 20223 Min. de lectura


Ayuntamiento de Mérida promueve acciones a favor de la salud mental
Redacción APP. Como parte de dichas acciones se realizó el Foro “Prevención del Suicidio, Saber qué hacer”

Mariano Hernández
12 sept 20222 Min. de lectura


Agua, aire, fuego y tierra: Maravillosos regalos energéticos. Consciencia Integral
Por Geraldina Compeán. El cuerpo humano emana un campo electromagnético conocido como Aura.

Mariano Hernández
12 sept 20223 Min. de lectura


Medicina anti-edad: Camino del Bienestar
Por Marcela Padua. Actividades mentales, intelectuales, cognitivas...

Mariano Hernández
29 ago 20223 Min. de lectura


7 beneficios del bienestar empresarial: "Arathi" Terapias Holísticas
Por Marisa Lorena Ambrossetti. Ahora más que nunca el estrés en el ámbito laboral representa una amenaza para la salud...

Mariano Hernández
22 ago 20222 Min. de lectura


Romper con las viejas rutinas: Camino del Bienestar
Por Marcela Padua. Así que ¡a refrescar la mente!, aceptando un poco de riesgo y poniendo en juego una buena dosis de voluntad.

Mariano Hernández
15 ago 20223 Min. de lectura


Limpieza profunda, el arte de soltar y desapegarte: Ama tu cuerpo con Alma
Por Alma González. Es liberador: Limpiar, deshacerte conscientemente de algo que ya no tiene propósito...

Mariano Hernández
8 ago 20223 Min. de lectura


Cuando baje de peso, seré más feliz: Ama tu cuerpo con Alma
Por Alma González. Escucho todo el tiempo a la gente (incluyéndome) “posponer su felicidad” hasta lograr, sentir, conseguir, realizar...

Mariano Hernández
25 jul 20222 Min. de lectura


La culpa, el peor de los castigos: Consciencia Integral
Por Geraldina Compeán. La culpa es una condena que nos ponemos a nosotros mismos. Vamos buscando la aceptación...

Mariano Hernández
18 jul 20223 Min. de lectura


Ámate incondicionalmente: Ama tu cuerpo con Alma
Por Alma González. A veces es increíble lo desvinculados que nos podemos sentir de nuestro cuerpo y digo increíble porque...

Mariano Hernández
11 jul 20223 Min. de lectura


Si se quiebra tu salud mental ¿Dónde te atienden?: Camino del Bienestar
Por Marcela Padua. Urgen modificar los qué y los cómo de la atención a los enfermos mentales.

Mariano Hernández
4 jul 20223 Min. de lectura


¿Demasiado saludable es bueno o malo?: Ama tu cuerpo con Alma
Por Alma González. Los excesos no son buenos ni recomendables, ya que incluso lo saludable en exceso puede afectar a nuestra salud.

Mariano Hernández
27 jun 20223 Min. de lectura


Descubre como un lenguaje consciente puede cambiar tu vida: Emprende una vida plena
Por Kandis Dasi. Nada es casualidad, nada es suerte, constantemente estamos programando una vida, el lenguaje no es ajeno a...

Mariano Hernández
20 jun 20223 Min. de lectura


Normalizar la ansiedad: Camino del Bienestar
Por Marcel Padua. La ansiedad es uno de los trastornos en materia de salud mental. Actualmente es tan común...

Mariano Hernández
20 jun 20223 Min. de lectura


El lunes empiezo la dieta, una mente a prueba de Auto-Sabotajes: Ama tu cuerpo con Alma
Por Alma González. ¿Qué es lo que me mueve?, ¿Qué realmente es lo que me detiene?... ¿Es la famosa falta de voluntad?

Mariano Hernández
14 jun 20223 Min. de lectura


Las envolturas extrañas de los regalos de la vida: Reencontrándome
Por Karolina Kasas. Es irónico la forma es que la vida nos confronta, nos estira, nos hace crecer...

Mariano Hernández
13 jun 20222 Min. de lectura


Qué es y cómo superar el síndrome del impostor: Simplicidad Brutal
Por Pedro Reymond. El síndrome del impostor es un padecimiento tan común que la mayoría de los líderes de cualquier empresa lo han sufrido

Mariano Hernández
6 jun 20224 Min. de lectura
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